Sich selbst wertschätzen und wichtig nehmen
Yoga-Lehrerin Julia Trabant veranstaltete zum Weltfrauentag einen Yoga-Kurs und spendete den Erlös in Höhe von 400 Euro an das Frauenhaus Saarlouis. Die Katholische Familienbildungsstätte Saarlouis (FBS) stellte Räumlichkeiten kostenlos zur Verfügung. Yoga-Lehrerin Julia Trabant unterrichtet seit mehr als drei Jahren Yoga in den Räumen der Katholischen Familienbildungsstätte in Saarlouis. Die einzelnen Kurse haben verschiedene Schwerpunkte und sind gut besucht. Auch mehrtägige Workshops und Retreats sowie Spezialangebote für Kinder und Jugendliche in Kooperation mit der Kreisstadt Saarlouis gehören mittlerweile zu ihrem Angebot. Anlässlich des Weltfrauentages am 8. März lud Julia Trabant unter dem Motto „Von Frauen für Frauen“ zu einem 90-minütigen Yoga-Kurs, ausschließlich für Frauen, zugunsten des Saarlouiser Frauenhauses. Die Katholische Familienbildungsstätte stellte zu diesem besonderen Anlass einen Raum kostenlos zur Verfügung. „Ich habe mich sehr gefreut, dass der Kurs innerhalb weniger Tage komplett ausgebucht war“, so Trabant. Die Idee dahinter war, Frauen die Möglichkeit zu geben, sich selbst und auch anderen Frauen etwas Gutes zu tun, denn der Teilnahmebeitrag wurde komplett an das Frauenhaus gespendet. „Ich wollte den Frauen vermitteln, dass sie sich selbst mehr wertschätzen, sich mehr um selbst kümmern und nicht zuletzt, sich auch wichtig nehmen“, erklärte Julia Trabant. Am Ende kamen 400 Euro zusammen, die Julia Trabant und Carina Müller (FBS) der Leiterin des Saarlouiser Frauenhauses Marie Jerzenbeck persönlich überreichten. „Wir freuen uns sehr über die Spende“, betonte Jerzenbeck, die sich mit den Besucherinnen über Angebote und Projekte von, für und mit Frauen austauschte. Das Geld fließt in das Projekt „Sanfte Berührung“, wo Mediation, Fantasiereise und Klangschalenmeditation im Mittelpunkt stehen. Weitere Informationen zu den Yoga-Kursen von Julia Trabant findet man im Internet unter www.yogayoule.de oder unter Telefonnummer (0176)47729165. Das Frauenhaus ist unter Telefonnummer (06831) 2200 zu erreichen.
Julia Trabant (links) brachte Marie Jerzenbeck (rechts) den Erlös aus dem Yoga-Kurs persönlich vorbei. Foto: Julia Mucha